lecznicze kapieleKąpiele lecznicze można przygotować sobie samemu w domu, nie będzie to wtedy wysoki koszt dla naszego budżetu.

Kąpiele takie nie tylko uzdrowią ciało ale i duszę. Aby taka kąpiel przyniosła pożądany efekt to musi trwać minimum czterdzieści minuty. Połowę tego czasu spędzamy w wodzie a drugą połowę pod kocem na błogim leżeniu. Ważna też jest oprawa takiej kąpieli, przyda się nastrojowa muzyka aromatyczne świece, wszystko t przyczyni się do lepszego i mocniejszego efektu końcowego. Jeśli chcesz dodać sobie energii to do woreczka wsyp pięć łyżek kwiatków lawendy i płatków róży. Potem powieś go tak by przepływała przez niego woda podczas napełniania wanny. Gdy tylko wanna będzie pełna zanurz się na kwadrans. Gdy czujesz że coś cię bierze, czyli najczęściej przeziębienie to sięgnij po olejek sosnowy do aromaterapii. Po ciężkim i stresującym dniu ukoi nerwy kąpielą lawendową. Zalewamy w tym celu cztery łyżki lawendy litrem wrzątku i parzymy pod przykryciem przez dwadzieścia minut. Gotowy napar wlewamy do wanny przez sito. Po takich kąpielach nie należy myć ciała mydłem ani używać innych kosmetyków. Po prostu osuszamy ręcznikiem i odpoczywamy.